Bille_Crop

12 gode råd

  1. ”Arbejd”, når du arbejder. Sæt et bestemt antal timer af om dagen, hvor du arbejder fokuseret og effektivt med din jobsøgning.
  2. Hold fri, når arbejdsdagen er slut. Dårlig savmittighed har aldrig skaffet et fast job.
  3. Dyrk motion dagligt.
  4. Hvis du ikke dyrker motion overhovedet, så se, om du i hvert fald kan komme ud og gå en kort tur hver dag.
  5. Du kan ikke ændre verden, men kan du skelne mellem, hvad du kan ændre, og hvad du ikke kan gøre noget ved, kan du lægge i hvert fald nogle af problemerne på hylden.
  6. Pas på dit gode humør.
  7. Hold styr på økonomien og familielivet/dit sociale netværk.
  8. Sov godt om natten.
  9. Dan jobsøgnigsnetværk eller en coachgruppe sammen med andre i din situation.
  10. Sig pyt, træk på skulderen. Bed andre om at rose og opmuntre.
  11. Beskyt dig selv - fortæl ikke i detaljer til for mange andre, hvordan du har det.
  12. _____________________________________ skriv selv det sidste. Du kender dig selv bedst og ved bedst, hvad du har brug for at lave om. De 11 andre råd er nogen, der gælder generelt i stressede situationer.